뒷목이나 어깨, 팔에 통증이 발생 합니다.
손가락 및 손바닥이 저리거나 통증이 발생합니다.
목이 결리면서 두통이 동반 됩니다.
팔과 하반신에 통증은 없는데 힘이 없는 증상이 발생합니다.

뒷목 주위 및 어깨 주위 인대의 염증으로 인해 통증이 지속 되는 경우를 말합니다.
책상에 오래 앉아서 장시간 고개를 앞으로 구부리고 있는 경우 목과 어깨에 부담이 커지고 목뼈의 변형으로 인하여 발생합니다. 이때에는 따뜻한 수건으로 온찜질이나 마사지로 뭉쳐진 근육을 풀어 주는 것이 중요합니다. 더불어 바른 자세를 통해 거북목증후군을 예방할 수 있습니다.